Как и в предыдущем посте, ставим на компьютер кодеки K-Lite Codec Pack, советую full или mega. Если они у вас конечно уже не стоят. Вместе с ними установится классный проигрыватель, который используется как правило для воспроизведения видео, называется Media Player Classic. Не важно на русском он у вас или на английском, в нем разобраться очень просто. Также можно попытаться найти данный плеер отдельно, но я таким не занимался.
Для того, чтобы сделать превью с миниатюрами из видео, нужно сначала запустить это видео в вышеуказанном плеере. Затем выбрать Файл — Сохранить миниатюры. Если у вас версия английская, то выбирайте File — Save thumbnails.
После этого вам нужно будет указать место на компьютере, для сохранения кадра из видео, выбрать качество (по умолчанию 90%), написать название (или оставить стандартное), выбрать ширину, указать число строк и столбцов (4 на 4 по умолчанию) и нажать кнопку Сохранить.
В результате получаем вот такие миниатюры из видео: